七月坐火车去西藏，请教去过的DX，多谢了！

乡下兔

西藏，虽说好多次想去，最终一直没能去成。
今年的七月，如无意外，一定要成行！
我想，西藏也不是什么很神秘的地方，不过毕竟是第一次去，决定是从广州坐火车直达拉萨。由于不同于在省内随便走走那么随意，在这，还请求各位去过的DX们给些请教。

问题求解：
1、七月份走西藏，需要带什么衣服呢？还有什么物品是很需要的？
2、应该准备什么常用药品最合适？
3、我计划在西藏境内玩10天时间，第一次走哪几个地方是比较好的选择？
4、玩过10天，然后从云南回来，坐什么交通工具会好些呢？
5、回程中的云南，可以随便玩几个地方呢？
6、哪些地方适合徒步，哪些地方适合爬山（想登一座不太高的山，托西藏的福，5千米应该不是问题吧？）
7、这次进西藏，会以徒步为主，爬山为辅，会欣赏沿途美景，总用时间在25天以下，费用不想太多，计划总控在平均每天消费300元以下，如有志同道合者，请与我联系（13825502728），商议同行。

问题还会继续有，首先多谢各位解答啦！

[ 本帖最后由 乡下兔 于 2010-6-21 17:52 编辑 ]

荔湖太子

乡下兔 又去偷欢了

大明哥

1:西藏的七月…八月是多雨天气，去西藏防水的冲锋衣是少不了。
2:拉萨的海拨在3000左右，七月份不会怎么冻，但日夜温差还是较大日间约28度，晚上约15-20度，注意不要冻感冒，在高原上感冒会要命的。
3:西藏的城市区间距离都比较远，而路途上很多是无人区，徒步可能有些难度和危险性，建议还是在当地坐巴士一站一站地走，这样也比较安全些。建议去到云南后徙步较为合适，那里有很多成熟的徙步线路。
4：可考虑行拉萨…林芝…鲁朗…通麦…波密…八宿…然鸟这条线，海拨比较低，但风景很美，有冰川和漂亮的湖泊，然后由芒康去云南的香格里拉，而中途经过飞来寺住一两天看看梅里雪山的日出美景。然后由香格里拉去丽江住几天发呆艳遇…
5：七月份到西藏有几个节日，时间合适就不要错过。。。
1七月金刚节


七月金刚节，简称“普珠”节。普珠意为观修供养。普珠节期间，主要表演普巴，普巴即金刚橛，也就是宗教仪式中常使用的降魔橛。由于阿羌阿旺贡嘎仁钦在重建萨迦寺，昌盛萨迦派，复兴萨迦王朝有突出贡献，所以他生前把每年藏历七月一日定为普珠节。


2沐浴节


沐浴节，藏语为“嘎玛日吉”，意即洗澡。此节具有鲜明的民族特点，至少有七八百年的历史。每年藏历七月六日至十二日举行。沐浴节要进行五六天，在节日期间，从五六岁小孩到七八十岁的老人都要下河洗澡。节日期间，无论乡镇还是乡村，农村还是牧区，人们携带帐篷和饮品、食品，纷纷来到拉萨河畔、雅鲁藏布江边，来到青藏高原千江万湖之旁争相下水，尽情在水中嬉戏，游泳，洗净身子后，又把带来的藏被、藏装在水中洗涮一新。藏历七月上旬，这时青藏高原的水，据佛教说法，具有八大优点，一甘，二凉，三软，四轻，五清，六不臭，七饮不损喉，八喝不伤腹。因此七月分是沐浴的最佳时间。


3叶巴策久节


藏历七月十日的“叶巴策久”节，即是叶巴寺的初十节。据说，这一天，红教大师莲花生到了叶巴寺。该寺的密宗诸神为了迎接他的到来，隆重集会跳神，跳孔雀舞，跳鹿舞，大头和尚舞。


4哲蚌寺琼久节


哲蚌寺琼久节在藏历七月三十日即消暑的节日。这一天，全寺的僧人及所属僧尼云集罗布林卡的金色颇章，朝拜达赖。随即在达赖的亲自参与下，齐诵祝诵经，并在大殿外院辩经斗法。

最后提醒，要记得遵重当地的文化和信仰，另外带定感冒药和必利痛，感冒药知道什么时候食了吧，但必利痛是用于有高原反应时人的头疼导致休息不好时食的，头不疼就能休息得比较好，这样可以让高原反应减轻。
这是个人的经验和小小建议，讲得不对请多多批评指正…本人在此候教…

大明哥

另外补充下，七月需然是夏天，但是到了高海拨的地方还是会比较冻，晚上也只有十度八度…自己保重了

keven

我个人的感觉,拉萨-羊湖-江孜-日客则-拉萨-纳木措浓缩了西藏的主要特征,第一次游,如果时间有限,走这一小圈足也.时间长了也有审美疲劳.
如果你回来选择从云南走,当然可以一路游玩巴松错,林芝,鲁朗,然乌等,如果徒步,可能只有墨托啦.

乡下兔

感谢大明哥的详细介绍，也感谢KEVEN的线路推介！

我打印收藏了，会做好出发之前的准备，也将会带上行囊中，指导一路行程。

另外，再问一些问题：
1、以上地方，有什么山值得一爬的？去到西藏，还是要爬一座有代表性的山。
2、沿途的手机信号如何？电信的3G上网信号又如何呢？出门带上笔记本电脑是否用得上？

大明哥

原帖由 乡下兔 于 2010-6-22 08:49 发表
感谢大明哥的详细介绍，也感谢KEVEN的线路推介！

我打印收藏了，会做好出发之前的准备，也将会带上行囊中，指导一路行程。

另外，再问一些问题：
1、以上地方，有什么山值得一爬的？去到西藏，还是要爬一座有 ...

有什么山值得一爬的这个问题好难答你，因为一般人去西藏都系爬珠峰，但系爬珠峰的难度非常高，基本上每年都有登山队在珠峰出事，但其他山是否能爬我就不怎么清楚，因为我本人都只是在四川爬过雪山，而西藏都是开车去的，因四川也很多成熟的爬山路线，所以楼主三思而行，另外电脑在拉萨大部分的酒店都可以上网，所以还是有用的，而也可以把拍摄的图片马上入落电脑，另外手机信号中国电信的信号复盖面较大，但是很多的民居以外的路上和山上还是没有信号的，有民居的地方基本上可以有手机信号。还有keven同学介绍的路线也很不错，值得考虑的线路

[ 本帖最后由 大明哥 于 2010-6-22 14:16 编辑 ]

小斐

07年也是7月，从广州坐火车直达拉萨。提醒一下，不知你高原反应如何，火车有时会上到海拔5000多米（车厢有显示实时海拔），如果反应强的人有高原反应，没上过高原的人在此要体会一下高原（车厢会加氧气，但感觉加得很少），做适应准备。另外火车经过青海的德令哈站，天气好的话一定要下来看看满天星星，非常壮观。

展名360

兔哥，可以去25日，真幸福，本也打算7月中后旬去坐下火车进藏，但我没有这么多的时间。
从广州坐到拉萨要50几个钟，除左念经无咩好做啵
海拔高的地方经过是唔会有几大反应的，小小鼻塞之类啦，住落就会反应大D。
德令哈真系一个几好的地方，如果开车的话响呢度停留下，过下牧民的生活应该唔错。
7，8月大多高校都放假，旅馆会比较紧张，价钱也会稍高，最好提前订。

乡下兔

叩问各位进藏前辈：
去珠峰大本营，有没有班车前往的？或者可以怎样坐车过去？
有多远，好想去山脚下，远眺一下珠峰雄姿也好……
多谢！

展名360

应该无吧，估计租车比较适合。

小斐

去珠峰5200米的那个大本营，远眺珠峰，当时我感觉已经很近珠峰了，我是5月去的那次看珠峰完全全貌清清楚楚，7月就可能难见全貌，但看珠峰旗云也壮观。有包车前往定日的再换保护区专用环保车（其实也不是环保车，就是一定要他们专门的车，垄断）进人珠峰保护区，车到绒布寺为止，再进大本营还要换马拉车（两人座）进大本营，大本营只有住帐篷（10多人的那种）。或再马拉车出来绒布寺住观景宾馆。（2005年时的情况，现在估计也是这样）

小斐

大本营的珠峰

绒布寺的珠峰

雨林

好久未见乡下兔了，西藏现在的旅游已经很成熟，第一晚住东措青年旅馆；平措青年旅馆或藏民居，就有好多游客讲游西藏的话题，有你想象不到的收获，东措青年旅馆旁边有一家驴窝的广东菜馆，如果你吃不惯那里的川菜及藏餐就是最好的选择，十天时间玩上面同学讲的地点就比较紧迫，也是可以的，以你的性格去大本营比较合适、我不建议坐火车直接从广州去，3天时间我就要闷死了，省点时间到西藏吧！飞去西宁火车到拉萨，我就这样走，即使是这样，还是后悔无开车去（LD无驾证，只有20天时间），好多美丽的自然环境一掠而过。
如果10天时间安排：
1天玩拉萨市的布达拉宫、大昭寺、八角街；
4天到珠峰大本营、羊湖、江孜、日客则；
2天到纳木措湖（最好跟当地村民的车直接去到，省下好多费用，）
3天到林芝、鲁朗等，在林芝回（飞回或坐车回四川或云南）。

乡下兔

小斐，你传的那两张相，让我看了更向往珠峰啦！多谢了！

展名360和大明哥，还是很感谢你们给了那么多的提议。

荔湖太子，你想不想大家一起去偷欢呀？

雨林，好怀念几年前大家有几次一起玩的那段时光，什么时候再约约去哪吧？你呀，去西藏也不提前说一声，不然，我就可以做你和你的LD的专职司机了……

我还是打算在火车上“闷”几天，想感受一下凤凰传奇的《坐上火车去拉萨》那首歌，在车上也静静的想想以后要走的路……反正有时间。

天下太平

去珠峰建议在拉萨跟当地散客团或拼车，因为到珠峰大本营要在日喀则办边防证，自己不好办。拉萨--珠峰四日游的时间很充裕，建议压缩到三天。本人去年11月去的珠峰，现在车已经可以直接开到大本营，而帐篷也早已拆掉。